最美的遇见——让青春不烦恼

作者:星子 来源:点击数: 编辑:Admin发布时间:2019-10-18-08:59

    当学生们落座时,一首《刚好遇见你》优美的旋律响起时,孩子们不自觉得应声齐唱,似乎在期盼和欢迎那个属于他们“刚好遇见的人”……

 


    在讲座开始前,同学们和老师一起探讨了关于“健康”的定义,健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德等;又普及了每年10月10日为“世界精神卫生日”,今年我国“世界精神卫生日”的主题是“心理健康社会和谐,我行动!”

 

 


    讲座的第一部分“遇见自己——认识青春期”,通过形象生动的图片及讲解让同学们知道了什么是青春期,包括身体及心理上的变化。

 


    无可否认,青春期是人生中最美好的季节,每一位同学都会追求卓越、立志成才,只不过,面对激烈的生存竞争、沉重的学业压力以及成长过程中所遇到的种种挑战,生活阅历尚浅的同学们很容易会在青春的路上迷失方向,从而阻碍其健康地成长与发展。


    其实,心灵旅程是一个漫长而又艰难的成长过程,处于这个时期的同学,心理上的变化是非常微妙的:他们有着坚定的目标,有着百倍的信心,有着伟大梦想;当然,他们也会敏感,也会固执,也会逃避……


    那么,同学们如何才能顺利地渡过这一时期,怎样才会快乐成长?针对同学们的困惑和疑问,徐老师在讲座的第二部分“了解自己——正视青春期的烦恼与危机”,分别对这一时期将会遇到的学习、交友、行为、网络以及各种心理健康问题,从心理学的角度进行剖析和讲解,并提出了解决问题的方法和措施。

 


    通过老师妙趣横生的故事分享和 “校园欺凌”视频的观看,同学们踊跃的互动参与,不一样的想法和见解不时的引起热烈的掌声,相信同学们的收获不仅仅在于讲座内容的本身,更多的是自我的探索和成长。

 


     第三部分“爱护自己——致敬青春期”,温馨小提示,告诉同学们怎么样爱护自己,如何陪伴属于自己的青春期。


     青春,一个被赋予太多憧憬与希望的词汇。在我们的眼里青春如火,燃烧着激情与活力;青春如花,绽放着智慧和希望。青春期正处于智力发展的颠峰,是学文化、学科学、长知识、长才干的最佳时期,一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴,所以我们要把精力投入到学习中去。

 


      同学们!用你们青春的画笔,把真诚、纯洁、美丽、幻想都画进你绚丽的人生画卷!使自己的青春真的无悔!

 

撰文:徐惠、星子

编辑:星子

供图:杨涛、星子

审编:韩小涵